Wat is eenzaamheid?
Eenzaamheid is een signaal, net als honger en dorst, dat je behoefte hebt aan verbinding. Verbinding die bij jou past, bijv. met (vrijwillig) collega’s, gelijkgestemden in een wandel of yogaclub, een goede vriend of vriendin, of enthousiaste mensen om mee op stap te gaan…… Daarom is het een persoonlijke zoektocht. Ontdekken wat bij jou past, waar jij blij van wordt en wat jij wellicht lastig vindt in verbinding maken.
Gevoelens van eenzaamheid zijn een groeiend probleem in Nederland zo ook in de gemeente Roosendaal. In 2016 voelde 42% van de volwassenen in Roosendaal zich eenzaam. In 2023 groeide dit naar 50%, waarvan 13% zeer eenzaam. (Bron: allecijfers.nl)
In onze gemeente zijn er allerlei initiatieven om elkaar te ontmoeten en cursussen te volgen. Deze pagina brengt ze bij elkaar! Laat je inspireren!
Bekijk hieronder het speciale filmpje "Eenzaamheid, wat is dat?"
Heb jij de eenzaamheidstest al gedaan?
Met deze volledig anonieme eenzaamheidstest van 25 vragen krijg je een score op eenzaamheid en op vitaliteit, plus een advies gebaseerd op jouw antwoorden.
Wat kun je zelf doen?
Cursus Creatief Leven
Creatief leven is een groepscursus voor wie zelf aan de slag wil om eenzaamheid aan te pakken.
Tijdens 8 wekelijkse bijeenkomsten gaan deelnemers onder deskundige begeleiding aan de slag om hun gevoelens over eenzaamheid aan te pakken.
De cursus leert je ook je zelfvertrouwen te versterken en jezelf beter te leren kennen. We starten op 2 mei a.s. en bestaat uit 8 opeenvolgende bijeenkomsten op vrijdagochtend van 09.45 - 12.15 uur. De data zijn: 2, 9, 16 en 23 mei en 6, 13, 20 en 27 juni 2025 (30 mei valt uit).
Aanmelden? Kijk op https://www.roosendaalvoorjou.nl/academie/cursus-creatief-leven
Erover praten helpt!
Wil je graag even praten over je eenzaamheid?
Inwonersondersteuning Roosendaal helpt je op weg.
Neem contact op voor informatie, advies en ondersteuning via telefoonnummer 0165 750050.
inwoners ondersteuning roosendaal
Join Us
Voel jij je vaak alleen? Terwijl je graag leuke dingen wil doen met leeftijdsgenoten? In Nederland wonen veel jongeren die het moeilijk vinden om vrienden te maken. Ze willen wel, maar weten niet zo goed hoe. Join Us helpt hierbij! Om de week ontmoeten een aantal jongeren elkaar in het Jongeren Ontmoetings Centrum (JOC) óf online. Tijdens de bijeenkomsten zijn er ervaren begeleiders aanwezig die helpen met het maken en behouden van nieuwe vrienden!
Join Us is er voor iedereen tussen de 12 en 30 jaar die zich alleen voelt en zin heeft om daar verandering in te brengen. Bij Join Us ben je van harte welkom.
Koffie en aandacht voor elkaar
Contqct met anderen, maakt het leven zoveel leuker. Die ontmoeting, dat gesprek, een vraag stellen, ervaring delen of gewoon een kopje koffie samen drinken. Niet voor iedereen is dat vanzelfsprekend. Daarom organiseert WijZijn wekelijks een inloop in de wijkhuizen in de gemeente Roosendaal waar ze koffie en aandacht schenken.
klik op onderstaande button voor meer informatie en locaties.
Wat kun je voor een ander doen?
E-learning Humanitas:
"Wat kan ik betekenen voor iemand die zich eenzaam voelt?"
(Duur: ca. 10 minuten)
!! TIP: Ga eens in gesprek met iemand uit je eigen omgeving en ga het gesprek over eenzaamheid aan. Het maakt niet uit of je denkt dat iemand wel of niet eenzaam is.
Leuk als je je ervaring deelt met i.traets@humanitas.nl.
Workshop positieve gezondheid
Gezondheid is meer dan niet ziek zijn. Het gaat er ook om hoe je je voelt. Lukt het je om om te gaan met veranderingen die je tegenkomt in je leven. Zowel grote als kleine. Denk maar eens aan pech, problemen thuis, stress of afscheid nemen van een dierbare.
Leer eerst met de brede blik naar binnen om naar jezelf te kijken om daarna met anderen hierover het gesprek aan te gaan.
Meer weten over Positieve Gezondheid? Doe hieronder de test! Of neem contact op met k.hendriks@humanitas.nl, ook voor het aanmelden voor de workshop. of training. Het is ook mogelijk je met een groep collega's/vrijwilligers aan te melden.
Deel je zorgen
Maak jij je zorgen om iemand waarvan je denkt dat het om eenzaamheid gaat?
Wil je hier graag even over praten of advies krijgen.
Inwonersondersteuning Roosendaal helpt je hierbij.
Neem contact op voor informatie, advies en ondersteuning via telefoonnummer 0165 750050.
inwoners ondersteuning roosendaal
Interessante websites
Roosendaalse Vrienden
Ben jij op zoek naar nieuwe vrienden? Misschien ben je nieuw in Roosendaal komen wonen of zoek je sowieso meer contact met anderen. Roosendaalse Vrienden is een online platform, een besloten groep op facebook en voor iedereen vanaf 18 jaar die woont, werkt of studeert in de gemeente Roosendaal.
Lees de succesverhalen van sommige leden die aan de slag gingen met hun eenzaamheid op de website!
Een tegen Eenzaamheid
Het landelijke platform met alle informatie over eenzaamheid en alle ins en outs.
Tijdens de Week tegen Eenzaamheid staat verbinding centraal.. Veel activiteiten worden georganiseerd waar mensen elkaar kunnen ontmoeten en mogelijk nieuwe contacten kunne leggen. In 2025 is de Week tegen Eenzaamheid van 25 september t/m 1 oktober
Hey, het is oké
Praten over je gevoelens helpt. Of je nou gestrest, boos of angstig bent. Door te praten, begrijp je elkaar beter. Maar, het kan ook lastig zijn. Want hoe begin je? En wat als iemand jouw gevoelens niet begrijpt?
Deze gesprekstips van MIND kunnen je helpen. Ook als je je zorgen maakt om een ander.
Nooit meer alleen
Een zevendelig serie van Omroep Max over het leven van vijf eenzame mensen die bouwen aan een nieuw sociaal netwerk.
AFLEVERINGEN NOOIT MEER ALLEEN