Yoga bij Kloek

Tijdens Een Week om niet te vergeten organiseert Kloek Wonen met Zorg een yogales die in een rustig tempo verloopt en waarbij we uitgaan van wat het lichaam kan. 

Ieder doet dit op zijn of haar eigen manier en tempo. Met ademoefeningen, verschillende houdingen (eventueel uitgevoerd met behulp van een stoel als je bijvoorbeeld niet lang kunt staan of niet op de vloer kunt zitten), meditatie en stilte. De oefeningen zijn bedoeld om je zowel je lichaam als geest te trainen, geven je meer kracht, maken je flexibel en bevorderen je balans.

Met deze week vragen we aandacht voor dementie. Het thema van deze week is "Ik blijf meedoen". De activiteiten in de week zijn bedoeld voor mensen met en zonder dementie, familieleden, mantelzorgers, professionals en vrijwilligers. Met andere woorden: voor alle inwoners uit de gemeente Roosendaal.