• Kroeven

Valpreventie Kroeven

1 apr 2025
10:00 - 12:00

Bent u weleens gevallen? Heeft u moeite met lopen, bewegen of uw balans? Of bent u bang om te vallen?

Dan is valpreventie iets voor u!

 

Tijdens de informatiebijeenkomst krijgt u een presentatie over de verschillende valrisicofactoren en doen we verschillende testen om uw valrisico in kaart te brengen. Op basis hiervan bekijken we of het traject goed bij u past.

 

Zo ja? Dan gaat u gedurende 10 weken aan de slag met kracht-, balans- en coördinatieoefeningen om uw stabiliteit te verbeteren en vallen te voorkomen (geen zorgen, u gaat niet echt vallen!). Daarnaast krijgt u praktische tips en extra informatie om de risico’s in uw dagelijks leven te verkleinen.

 

De informatiebijeenkomst vindt plaats op dinsdag 1 april van 10:00 uur tot 12:00 uur in wijkhuis de Wieken.

 

De training vindt elke dinsdag plaats vanaf 8 april t/m 17 juni van 10:30 uur tot 11:30 uur in wijkhuis de Wieken.

 

Aanmelden is verplicht

Deze website maakt gebruik van (geanonimiseerde) analytische en functionele cookies.

Ik geef toestemming voor:

Meer info